Manusia dapat bertahan 2 minggu tanpa makan, tetapi hanya bertahan 1 minggu saja tanpa istirahat. Tidur adalah cara beristirahat yang sangat baik untuk mengembalikan stamina tubuh kita kembali prima. Kekurangan tidur dapat merusak organ dan otak kita, untuk memaksimalkan tidur kita, ada beberapa hal yang perlu kamu hindari saat tidur.
Lihat selengkapnya »
Monday, October 10, 2011
6 Larangan Saat Tidur
0 comments:
Post a Comment